dinsdag 4 augustus 2009

Burn the fat - Feed the muscle (BFFM)



Wanneer je geïnteresseerd bent in het verbranden van je vet op een volstrekt natuurlijke manier, zonder supplementen, zonder gevaarlijke medicijnen of steroiden en zonder je metabolisme in de soep te draaien, dan is dit het beste boek dat je ooit in de leven zal lezen! Wanneer je de adviezen in dit boek volgt, krijg je gegarandeerd een droomlichaam!

Het boek beschrijft in begrijperlijke taal wat je precies moet doen om je gedroomde lichaam te bekomen, zonder marketing-poeha. Gewoon eerlijke informatie over motivatie-technieken, correcte voeding en een gebalanceerd sportschema.

Het ziet er uit als een bodybuildingboek, maar het is echt wel geschreven voor iedereen, dus niet enkel voor bodybuilders. Ikzelf heb er zeer veel nuttige tips uit gehaald. Ik zal in deze blog trouwens regelmatig nuttige tips uit dit boek uit de doeken doen.

Tom Venuto is een personal trainer die reeds verschillende internationale wedstrijden in de steroidvrije klasse heeft gewonnen. Wanneer je kijkt naar zijn perfecte lichaam, dan weet je dat deze man echt wel al de knepen van het vak kent om er goed en gezond uit te zien. Wanneer je op de afbeelding van het boek klikt, kom je op zijn website uit.