Zuzanna van Bodyrock.tv geeft op een leuke manier sportdemonstraties en trainingstips. Leuk om naar te kijken en leuk om te doen! Op haar website staan veel meer interessante trainingsvideo's. Just do it!
Als voedingsconsulente ben ik zeer graag bezig met de thema's voeding en sporten. Jammer genoeg stel ik vast dat er rond voeding nog zeer veel onwaarheden circuleren. In deze blog vind je kortberichten en cursiefjes met mijn ongezouten mening over een gezond voedingspatroon, gezond bewegen en motivatie.